【心のケア班】お茶っこサロンでリラ…

みなさんこんにちは。現在,市民講座・月例版を鋭意準備中の佐々木です。

お茶っこサロンでの研修の様子

つぼとんとんを説明中

10/1(木)に,陸前高田市社会福祉協議会のお茶っこサロンにおじゃましました。活動当初からおじゃましているので3年以上のお付き合いです。そこで,リラクセーションをみなさんと一緒にやってきました。今回は,TFT協会発行の「つぼとんとんで元気になってね」というリーフレットを使って,とんとんとんとつぼを刺激するものです。(詳細はTFT協会のホームページをご覧ください。)協会の主催するトレーニングには参加したので自分でやるには問題ないのですが,実技を進めるのは別ものですね…分かりにくかった方すいません。でも,説明のあとで個別にいろいろと質問をいただけたので,よかったです。これも,通いつづけて関係ができてきたからかなと,感謝です。

 

おしゃべり中…

さて,実技のあとはおしゃべりタイムです。具体的には書けないけれど,面白い。日々の生活の何でもないようなことに喜びを見つけるのがうまいんだなぁ〜と思います。そして,愚痴でも感情に任せることはなく,ユーモアにくるめて話す。やっぱり人生の達人は違います。また,おじゃまします。