こころのじかん8〔Q&A〕

こころのじかん8のご案内をアップしましたところ、さっそくお申し込みをいただいております。
ありがとうございます。

その中で、いくつかお問合せをいただいておりますので、以下のQ&Aをご参照ください。

Q:資料のみいただくことはできますか。
A:講話とセットとなる予備的資料ですので、基本的に資料配布のみは行なっておりません。
  昨年度は講演録(読み物として手を加えたもの)を作成しております。
  釜石サテライトにて配布しておりますのでご利用ください。
  その際は事前にお電話にて、残部の有無をご確認ください。

Q:駐車場は有料ですか。
A:宮古会場:付属の駐車場は有料です。
  釜石会場:付近の有料駐車場をご利用ください。
  他の会場:無料駐車場がございます。

以上、よろしくお願い致します。

こころのじかん8

震災からもうすぐ9年が経とうとしています。街並みも次第に整い、スポーツの祭典に湧き上がり、一方で豪雨の被害に心を痛め、日々の生活のさまざまな光や影に震災の体験が思い出されることもあると思います。今になって震災の体験や失った人の事を語り出したという話も聞かれます。岩手大学三陸復興・地域創生推進機構は、発災直後より復興支援事業の1つとして心のケアに取り組んでまいりました。そして心のケア班では「被災された方とその支援者の長期的な心のサポート」をテーマに地域支援を行なっております。今年度も自分自身や身近な人のため、ストレスと対処、傾聴などの実際的な支援方法や子育て、生活に役立つ心理学のお話など、心のことについて考える機会として市民講座を開講いたします。被災の有無に関係なく、ご関心を持っていただいた方であればご参加いただけますので、どうぞふるってご参加ください。

下のポスターをクリックして(拡大されます)講座内容をご確認のうえ、下段の申し込み方法に従ってお申し込みください。ご参加お待ちしております。

こころのじかん8ポスター

【申し込み】
中学生以上対象・定員30名(開催地以外の方もご参加できます)件名を「こころのじかん」として(1)参加希望講座・(2)参加される全員分の氏名・(3)緊急連絡先(複数の場合は代表者のみの連絡先)を明記のうえ以下のいずれかの方法でお申し込みください。
(メール)heart@iwate-u.ac.jp・(FAX)0193-36-1610・(電話)0193-55-5691
【問合せ】岩手大学釜石サテライト(0193-55-5691)・担当:佐々木

 

 

 

 

市民講座こころのじかん7

岩手大学三陸復興・地域創生推進機構心のケア班では、被災された方やその支援を行う方々の心のサポートを目的に、ストレスと対処等の心理についての知識、傾聴などの実際的な支援方法などを提供する市民講座を本年度も開催いたします。

下のポスターをクリックして講座内容をご確認のうえ、下段の申し込み方法に従ってお申し込みください。ご参加お待ちしております。

【申し込み】
中学生以上対象・定員30名(開催地以外の方もご参加できます)件名を「こころのじかん」として(1)参加希望講座・(2)全員分の氏名・(3)緊急連絡先を明記のうえ以下のいずれかの方法でお申し込みください。
(電話)0193-55-5691・(メール)heart@iwate-u.ac.jp・(FAX)0193-36-1610
【問合せ】岩手大学釜石サテライト(0193-55-5691)・担当:佐々木

こころのじかん6(2/3)ご報告

節分でしたね…2月3日の講座について報告します。
今回は、陸前高田市での傾聴の講座でした。
予約ではなんと30人!みなさんありがとうございます。
当日参加の方までいらしてくださいました。
大変ありがとうございます。
当日参加の分はキャンセルが出たので大丈夫でした。セーフ…
予約をお願いいたしますm(._.)m

内容はいつものように、ワーク主体の体感型傾聴研修でした。
ロジャースは、傾聴するときに大切な3つの態度は
・受容 ・共感 ・一致
だと言っています。
これらについて、ワークを交えながら体感できるように進めています。
リピーターさんもいらっしゃる人気の講座です。

院生さんたちも講座の3回目ともなると分かってきて、動きがよくなっています。
実はこの研修は臨床心理士を目指す院生さんたちの学習の場でもあります。
院生のみなさんもありがとうございます。

佐々木の担当回は今回で終了です。
ご参加くださったみなさん、ありがとうございました。
後半は、大学で臨床心理学を専門とする先生方の講座になります。
ぜひお申し込みください!

おそらく講座の報告は最終回になると思いますので、もう一枚。
いまでしょ!っぽいですね(笑)

感想から…
・とても参考になりました。聴くということの意味について改めて考えさせられました。ありがとうございました。
・話の聴き方についてとても参考になりました。特に話を聴くことで相手が成長していくという事が腑に落ちた所だった。ワークがとても楽しかったです。
・継続をしてやってきただきたいと思う講座であった。少し時間が短い。もう少し長くてもよい。とても勉強になりました。ありがとうございました。

こころのじかん6(1/27)ご報告

ご報告の前に…定員になりそうな講座がございます(1/31現在)。
2/3 残りわずか
2/14 あと少数
2/16 余裕あり
2/28 余裕あり
…定員になりますと応募終了となり、当日参加もできないことになりますので、ご確認をお願い致します。

さて、こころのじかん6(1/27)の報告をいたします。
佐々木担当回が3週連続(宮古〜陸高)とツアーの様相を呈しております。
その間にも研修があって、頭の中がこんがらがる事があります(笑)

その講座の2回目…釜石サテライトでのアンガーマネジメント。
25名のみなさんにご参加いただきました。
ありがとうございました。
今回も、講座の内容には手を加えて、前よりも分かりやすい内容になっている…と自負しておりますが…
内容は、怒りの起こる仕組み・怒りの意味・怒りと付き合うヒントでした。
これらについて、アドラー心理学と、建設的な生き方(森田療法と内観をエッセンスにした実践)を紹介しています。
怒りの仕組みを実際に箱を使って説明したり、日常内観(実践しやすくした内観のワーク)をみんなでやってみたりと、内容が濃かったのでもしかすると消化不良になった方もいたのではないでしょうか。
この研修を学びのきっかけにしていただいて、自分なりの方法で学んでいただけるとよいなぁと思います。
そして、質問の時間がとれず、大変すいませんでした。
みなさんの貴重な時間なので、終了時間は守りたいという事でご勘弁ください。

いくつか感想をご紹介します…
・題名を見ただけだと堅苦しい感じでしたが分かりやすくて楽しかったです。
・感情そのものが悪いということではなく、どうするかが問題ということ。また、方法はいろんな方法があることを知ることができました。
・普段何気なくしている事でも見方を変えれば色々な考えがあるのだなという事が分かりました。今回聞いたことを職場や家庭でのコミュニケーションに活かしていこうと思いました。

写真です…